小编：小孩近视害处大 如何防止少年儿童的近视眼？近几年儿童出现近视的情况不断的增加，和现在人们的生活有很大的关系，在发现儿童出现近视的时候，一定要及时的进行矫正，防止近视
小孩近视害处大 如何防止少年儿童的近视眼？近几年儿童出现近视的情况不断的增加，和现在人们的生活有很大的关系，在发现儿童出现近视的时候，一定要及时的进行矫正，防止近视的度数增加，那么怎样预防少年儿童近视度的增加？
小孩近视的原因
小孩近视最大的原因是电子产品使用过度。儿童自我控制力差，长时间玩手机，看电视，很容易损坏视力。一般使用电子产品45分钟后一定要休息15分钟。
小孩近视的另外一个原因是不好的习惯。有的小朋友读书写字的时候离书面的距离太近，正确的距离应该不低于15cm。
如何防止少年儿童的近视眼
在平时的时候一定要注意眼睛的卫生情况，每天坚持做眼保健操，平时在用眼时间比较长，以后要学会劳逸结合，每天保证睡眠的时间比较充足，定期去检查视力情况，通过矫正这种方法，能够很好的防止近视，度数增加。
想要，要保证眼睛的健康，除了要注意用眼习惯以外，在生活当中还应该多到户外进行体育锻炼，这可以使身体变得更加强壮，也可以有效的保护视力，平时多到眼界开阔的地方看一看，对于眼睛的健康都是非常好的，同时在饮食上也要加强营养。
想要使儿童的眼睛健康，生活当中一定要做到不让儿童玩手机或者玩电脑，看电视等等，如果在看一些电子产品的时候，也要控制在半个小时以内，不能够长时间的玩儿，在学习以后，也要掌握正确的姿势，这样才能够使儿童拥有一个健康的眼睛。
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