小编：寒假已经在大家的依依不舍中结束，进入开学调整期。在开学第一周很多中小学生难免会有寒假后遗症。交头接耳窃窃私语者、漫不经心瞌睡连连者、状态安静神游窗外者今天三好网
寒假已经在大家的依依不舍中结束，进入开学调整期。在开学第一周很多中小学生难免会有寒假后遗症。交头接耳窃窃私语者、漫不经心瞌睡连连者、状态安静神游窗外者……今天三好网
2.每天晚上监督孩子早睡早起（关于孩子睡眠问题多说几句，小学阶段的孩子一定要保持8个小时以上的睡眠，而且一定要早睡早起，8点睡6点起和10点睡8点起都是睡眠10个小时，但是效果是完全不同的，6点起的孩子能够更早的进入状态。）
1.开学前一周学生的作业压力很小，家长可以陪同孩子一起预习功课，让孩子对本学期学习内容有大体的了解。
2.有些学生进入学习状态比较慢，家长要给孩子营造学习的氛围，晚上陪孩子一起看书做功课等，给孩子学习的动力。
1.孩子刚结束自由、宽松的假期生活，而学校的各种规章制度要遵守，这些束缚会让孩子情绪变得不稳定。
2.孩子吃惯了家里的饭菜，对学校的饭菜不太习惯，导致食欲下降，甚至厌食，环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。
2.过年期间，避免不了大鱼大肉暴饮暴食，养成了孩子吃饭时间无规律，饿了吃零食的习惯。开学前后，家长应该一日三餐合理膳食，遵循三餐时间规律。
假期间，孩子长时间接触电脑和手机，沉迷游戏。新学期虽然开始，但是遇到志同道合的同学仍然难以自制，心思还在游戏上面。
2.家长应以身作则，2017春季开学调整期，开学第一周就会拉开孩子的差距不要在孩子面前频繁的使用手机和电脑，孩子很容易分心，而且也会感到不平衡。
除了上述孩子容易发生的“症状”之外，家长也要帮助孩子锻炼身体，轻松了一个假期之后，忙碌紧张的学校生活会让很多孩子的身体吃不消。
家长也要和孩子一起找到适合孩子的学习方法，一个科学合适的学习方法能让孩子的学习轻松很多，也更加的有效率。新的学期，家长要和和孩子一同加油！
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